Estudiar un idioma no siempre es f\u00e1cil. En estos tiempos en los que todos andamos ajetreados y tenemos distracciones infinitas no vienen mal unos truquillos para mejorar la productividad. Sin recetas m\u00e1gicas, ya lo sabes, es el h\u00e1bito el que hace al monje.<\/p>\n
Si cada tarea y cada compromiso queda escrito, mejor. Esto libera tu mente del trabajo de tratar de recordar, que consume energ\u00eda y atenci\u00f3n. Todos los d\u00edas comienza con un breve repaso de tus tareas.<\/p>\n
La mejor manera de comenzar a trabajar es comenzar la noche anterior. Antes de salir de tu lugar de trabajo o antes de acostarte, t\u00f3mate 10 minutos para revisar los compromisos del d\u00eda siguiente. As\u00ed aunque seas de esos que aunque se levanten sigan dormidos, sabr\u00e1s cu\u00e1les son tus objetivos del d\u00eda \ud83d\ude09<\/p>\n
Todos tenemos una o m\u00e1s tareas en nuestra lista de tareas pendientes que tememos hacer. Tal vez sea esa llamada telef\u00f3nica desagradable que no quieres hacer, hacer un ejercicio de aprenderte de memoria unos verbos irregulares, o ese escrito que has estado posponiendo porque no sabes c\u00f3mo comenzar. Tener en la mochila algo que te pesa te hace distraerte de los otros quehaceres, y no tener la energ\u00eda positiva necesaria. H\u00edncale el diente cuanto antes a ese trabajo pesado, \u00a1y ver\u00e1s que no era para tanto!<\/p>\n
Uno de los principales asesinos de la productividad es la distracci\u00f3n de las interrupciones constantes: correos electr\u00f3nicos, llamadas telef\u00f3nicas, personas que aparecen en tu puerta\u2026 Algunas distracciones vienen a ti hagas lo que hagas, pero a otras les construimos una autopista directos a la procastinaci\u00f3n. Esos son, por ejemplo, las redes sociales digitales, los mensajes de tel\u00e9fono, etc. Cuando estudies, apaga todas las notificaciones e intenta dedicarle 25 minutos seguidos cada vez. No parece mucho\u2026 pero 25 minutos seguidos pueden ser m\u00e1s productivos que dos horas de constante distracci\u00f3n.<\/p>\n
Existe un l\u00edmite en cuanto al tiempo que alguien puede dedicar un enfoque profundo a una tarea.
\nNo importa lo ocupado que est\u00e9s, despu\u00e9s de un cierto per\u00edodo de tiempo, la ley de los rendimientos decrecientes se activa y la fatiga, f\u00edsica y\/o mental, comienza a afectar tu eficacia. Aqu\u00ed cada maestrillo tiene su librillo pero cada media hora de productividad constantes puedes cogerte un respiro peque\u00f1o, y cada hora y media un descanso un poco m\u00e1s largo.<\/p>\n
No es un secreto. El cuerpo no es una m\u00e1quina y tiene sus propios ritmos. Cuidar la alimentaci\u00f3n, hacer ejercicio y mantenerse activo hace que nuestro cerebro funcione mejor. Como dec\u00edan los romanos: Mens sana in corpore sano<\/em>.<\/p>\n Sobre todo, para el estudio de un idioma es fundamental la constancia. Ded\u00edcale todos los d\u00edas un rato a nuestro profesor virtual, y ver\u00e1s c\u00f3mo lo estudiado se va afianzando en tu cerebro. Si hay mucho tiempo entre una clase y otra, si las espacias demasiado, siempre tendr\u00e1s la sensaci\u00f3n de empezar de cero\u2026. Cuanto m\u00e1s hagas, \u00a1m\u00e1s f\u00e1cil ser\u00e1!<\/p>\n Y ya sabes, no dejes de poner en pr\u00e1ctica todos estos consejos. Pero sin lugar a dudas, si te tuvi\u00e9ramos que dar solo uno, el mejor consejo que te podemos dar a la hora de estudiar euskera o ingl\u00e9s, es que te dejes llevar de la mano del experto.<\/p>\n S\u00ed, s\u00ed del sistema experto de bai&by \ud83d\ude09<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Estudiar un idioma no siempre es f\u00e1cil. En estos tiempos en los que todos andamos ajetreados y tenemos distracciones infinitas no vienen mal unos truquillos para mejorar la productividad. Sin recetas m\u00e1gicas, ya lo sabes, es el h\u00e1bito el que hace al monje. 1. Escr\u00edbelo Si cada tarea y cada compromiso queda escrito, mejor. Esto […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6710,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[119,160,341],"tags":[124,125,135,141,462,461],"yoast_head":"\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\n\t\n\t\n\n\n\t\n7. S\u00e9 constante<\/h2>\n